Résumé rapideLa porosité des cheveux détermine leur capacité à absorber et retenir l’humidité et les soins. Comprendre votre profil permet d’adopter une routine adaptée, de protéger vos cheveux contre la casse et les frisottis, et d’obtenir des cheveux plus hydratés, brillants et résistants. Dans cet article, découvrez la porosité, les tests fiables, les routines idéales et les facteurs qui altèrent. |
1. Qu'est-ce que la porosité des cheveux ?
Avec une routine capillaire cohérente, il est tout à fait possible d'avoir des cheveux bouclés, ondulés ou texturés en bonne santé.
La clé : comprendre comment votre fibre capillaire interagit avec l'eau et les soins ce qu'elle absorbe bien, ce qu'elle retient, et ce qu'il vaut mieux éviter.
Les cheveux sont plus complexes qu'il n'y paraît. Composés principalement de kératine, ils se caractérisent par plusieurs paramètres : texture (onduleux, bouclés ou crépus)), diamètre de la tige, taille des follicules et surtout, la porosité.
C'est cette dernière qui détermine le niveau de protection dont vos cheveux ont besoin, leur capacité à retenir l'humidité et les soins, et leur temps de séchage.
Ce mécanisme est régulé par la cuticule la couche externe de la fibre capillaire, qui fonctionne comme une porte : selon qu'elle est ouverte ou fermée, l'eau et les produits pénètrent plus ou moins facilement.
2. Qu’est-ce qui cause la porosité des cheveux

La porosité des cheveux est principalement déterminée par la génétique et les pratiques capillaires.
La porosité peut varier dans différentes parties de la tête et même sur différentes longueurs en fonction des techniques de routine capillaire qui pourraient altérer et endommager la cuticule du cheveu.
Une cuticule capillaire endommagée est ébréchée ou déchirée, exposant le cortex capillaire de la couche interne des cheveux aux dommages et au dessèchement.
Ceux qui ont des cheveux texturés, particulièrement des cheveux bouclés, ondulés ou crépus, seront naturellement soumis à plus d’usure.
Le sébum (l’huile naturelle des cheveux) met un certain temps à se déplacer le long des mèches de cheveux pour lubrifier et enrober les mèches de cheveux, ce qui rend les cheveux bouclés, ondulés et crépus plus susceptibles d’être endommagés. Cela conduit à une augmentation des cheveux qui deviennent poreux.
3. Comment tester la porosité de ses cheveux à la maison
À éviter : le test du verre d'eau (flotteur)
Il est couramment utilisé pour traiter la porosité des cheveux, mais il est inexact. S’appuyer sur le test du verre d’eau pour détecter les cheveux poreux s’est avéré donner de fausses lectures. Cela est dû à la tension superficielle de l’eau les molécules d’eau se collent là où l’air devrait rencontrer l’eau.
Placer des objets légers comme une mèche de cheveux singulière sera comme de la peau sur l’eau et flottera doucement. Par conséquent, la tension superficielle va contrecarrer le poids et les cheveux poreux.
De plus, les cheveux secs sont flottants à l’eau, donc les cheveux et l’eau ont une densité similaire.
La façon la plus précise pour tester la porosité des cheveux

- Absorption de gaz – L’absorption de gaz détermine le volume total de pores qui correspond aux trous dans la surface. Il mesure la quantité de gaz donné qui peut être absorbée par les cheveux qui sont plus poreux et qui absorberont plus de gaz.
- Test d’hydratation/test de pulvérisation – Il s’agit d’une évaluation qualitative sur le test du comportement selon lequel les cheveux poreux absorbent l’eau beaucoup plus rapidement que les cheveux non poreux. Ceci est testé en utilisant des cheveux propres et secs. Les cheveux à haute porosité devraient absorber l’eau plus rapidement que les cheveux à faible porosité, qui auraient plutôt des perles d’eau visibles et un temps de séchage plus long.
- Dynamic Vapor Sorption (DVS) – L’humidité a un impact significatif sur le poids des cheveux avec des enregistrements qualitatifs montrant une augmentation et une diminution.
- Gonflement des fibres – Les dimensions du diamètre de la fibre capillaire peuvent changer et être mesurées lorsqu’elles sont exposées à l’eau.
- Test microscopique – Il est effectué avec un microscope qui vous permet de détecter visuellement la cuticule du cheveu et de savoir si elle est endommagée ou non. Au microscope, vous pouvez voir :
- Faible porosité – Les cuticules des cheveux apparaîtront plates et fermées.
- Porosité des cheveux moyenne – Les cuticules des cheveux sont légèrement ouvertes.
- Haute porosité – Les cuticules des cheveux sont soulevées et ouvertes.
4. Les 3 niveaux de porosité : caractéristiques et soins adaptés
Cheveux à faible porosité

Il a des couches de cuticule étroitement liées qui reposent à plat, ce qui le rend sain et brillant. Comme les cuticules sont étroitement liées, une fois que l’humidité est à l’intérieur, il est difficile pour l’humidité de s’échapper.
Les caractéristiques
- Il est très brillant car la cuticule repose à plat créant une réflexion pour la lumière.
- Il faut un certain temps pour que les cheveux soient complètement saturés de produits, en particulier de beurre et d’huiles.
- Il résiste aux produits chimiques et aux teintures capillaires.
- Il rejette les huiles et le beurre qui alourdissent souvent les cheveux non poreux.
- Les cheveux mettent plus de temps à sécher.
Comment prendre soin des cheveux à faible porosité
Privilégiez les produits légers à base d'eau (Leave -in, Gelée à la guimauve) et limitez les protéines et les corps gras épais.
La chaleur douce lors du soin (bonnet chauffant, vapeur) facilite l'ouverture temporaire de la cuticule pour une meilleure absorption.
L'huile de coco est l'une des rares huiles capables de pénétrer réellement dans la fibre à faible porosité à utiliser en pré-shampoing plutôt qu'en finition.
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Cheveux à porosité moyenne

Les cuticules des cheveux ne sont ni trop fermées ni trop ouvertes. Les cheveux peuvent absorber l’hydratation et conserver l’humidité pendant une période.
Les caractéristiques
- Un entretien moyen est nécessaire.
- Les cheveux sont brillants mais pas autant que les cheveux à faible porosité.
- Il est possible d’obtenir des cheveux de porosité normale avec l’utilisation d’un régime approprié.
- Les cheveux sont lisses lorsque vous passez vos doigts dans une mèche de cheveux.
- Les cheveux sont faciles à coiffer et tiendront le style pendant longtemps.
- Les cheveux peuvent prendre de la couleur et de la chaleur.
Comment prendre soin des cheveux à moyenne porosité
une routine hydratation + nutrition classique est suffisante. L'essentiel est de maintenir cet équilibre : évitez les excès de chaleur et de chimie qui feraient basculer vers une haute porosité.
Un soin protéiné léger mensuel peut aider à conserver la structure de la fibre.
Cheveux à haute porosité

La haute porosité des cheveux c’est des cuticules surélevées et plus éloignées. Les cuticules des cheveux ont des lacunes et des trous, ce qui permet aux cheveux d’absorber très facilement les produits mais aussi très facilement aux produits de s’échapper.
Une porosité des cheveux élevée peut être causée par la génétique ou des dommages. L’intégrité des cuticules des cheveux peut être endommagée et perturber les couches internes de la mèche de cheveux lorsqu’elle est exposée à des dommages mécaniques (cheveux rugueux, frottement, chaleur élevée, coiffures serrées), des dommages chimiques (défrisants, décoloration) ou des dommages environnementaux (eau chlorée, UV rayons, eau de mer).
Les caractéristiques
- Passer les doigts dans une mèche de cheveux peut sembler bosselé.
- Les cheveux sont ternes et ne brillent pas autant.
- Les cheveux ont tendance à être secs.
- Les cheveux ont tendance à se casser facilement.
- L’eau et les produits s’absorbent rapidement lors de l’application.
- Il est difficile pour les cheveux d’être doux et malléables.
Comment prendre soin des cheveux à haute porosité
l'objectif est double: réparer la structure de la cuticule et verrouiller l'hydratation. Utilisez des soins riches en protéines (kératine hydrolysée, protéines de blé ou de soie) pour combler les brèches de la cuticule.
Appliquez ensuite des corps gras occlusifs (beurre de karité, huile de ricin, huile de jojoba) pour sceller l'humidité.
La méthode LOC (Liquid – Oil – Cream) ou LCO est particulièrement adaptée à ce profil.
Évitez les shampoings sulfatés agressifs et préférez le co-washing ou des shampoings doux.
5.Facteurs qui altèrent la porosité dans le temps
Même si votre porosité de base est génétique, plusieurs habitudes peuvent la dégrader progressivement :
Chaleur sans protection : lisseur ou sèche-cheveux utilisés sans spray thermoprotecteur au-dessus de 180°C endommagent la cuticule de façon permanente.
Décolorations répétées : chaque décoloration soulève et fragilise davantage la cuticule.
Eau calcaire : les dépôts de calcium et de magnésium s'accumulent sur la cuticule, perturbent son ouverture et rendent les cheveux secs et cassants. Un rinçage à l'eau adoucie ou vinaigré (ACV rinse) peut aider à éliminer ces résidus.
Coiffures trop serrées : tresses, chignons ou ponytails très serrés exercent une traction mécanique sur la fibre et fragilisent les cuticules sur la longueur.
Mauvais démêlage : démêler des cheveux secs ou sans produit glissant crée des micro-déchirures sur la cuticule.
Conclusion
Connaître sa porosité, c'est la base d'une routine efficace. Une fois votre profil identifié faible, moyenne ou haute vous pouvez choisir des produits réellement adaptés et arrêter de cumuler des soins qui ne donnent pas les résultats attendus.
Faites le test de pulvérisation. Et si vous souhaitez aller plus vite, Naturiam propose des collections formulées spécifiquement selon votre niveau de porosité sans avoir à deviner quoi acheter.
FAQ : Questions Fréquentes
- Est-ce que la porosité est la même sur toute la longueur du cheveu ?
Non. La porosité peut varier du cuir chevelu jusqu’aux pointes. Les pointes, souvent plus anciennes et exposées à la chaleur ou aux traitements chimiques, sont généralement plus poreuses que les racines.
- L’eau calcaire du robinet abîme-t-elle la porosité des cheveux ?
Oui. L’eau calcaire durcit les cuticules et peut augmenter artificiellement la porosité, rendant les cheveux secs et ternes. Il est recommandé d’utiliser un filtre ou une eau douce pour les soins intensifs.
- Le henné abîme-t-il la porosité des cheveux ?
Le henné pur n’abîme pas les cheveux, il peut même les renforcer. Par contre, les hennés chimiques ou mélangés à d’autres produits peuvent ouvrir les cuticules et modifier la porosité.
- Les cheveux colorés ont-ils toujours une porosité forte ?
Pas toujours, mais la plupart des colorations chimiques fragilisent la fibre capillaire et augmentent la porosité. Une bonne routine adaptée et des soins réparateurs peuvent aider à maintenir l’équilibre.


