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Femme aux cheveux crépus volumineux en illustration, portant un t-shirt blanc.

Routine capillaire cheveux crépus au Maroc : le guide complet

Sommaire:

  • Comprendre ses cheveux crépus avant de se lancer
  • Les ingrédients clés à privilégier La routine complète pour les cheveux crépus
  • La routine complète en un seul pack
  • Entretenir ses cheveux crépus entre deux routines
  • Erreurs courantes à éviter absolument
  • Conclusion

Les cheveux crépus sont beaux, résistants et uniques, mais aussi souvent mal compris. Au Maroc, beaucoup de femmes n’ont jamais appris les bons gestes pour en prendre soin.

Entre l’eau calcaire, le climat chaud et sec, et parfois les effets du défrisage, il devient difficile de trouver une routine vraiment adaptée.Ce guide vous aide à mieux comprendre vos cheveux crépus et à construire une routine simple, efficace et adaptée au contexte marocain : bons produits, bons gestes et erreurs à éviter.

Comprendre ses cheveux crépus avant de se lancer

Avant d'acheter le moindre produit ou de suivre la moindre routine, il y a une étape que la plupart des femmes sautent, et c'est souvent la cause de tous les échecs capillaires : comprendre la nature réelle de ses cheveux crépus.

Comparaison d'un follicule de cheveu lisse et d'un cheveu crépu.

1. La structure unique du cheveu crépu : pourquoi il est naturellement sec

Le cheveu crépu n’est pas abîmé ; il possède une structure naturelle différente.

Sa forme en spirale serrée empêche le sébum de se répartir sur toute la longueur du cheveu, laissant les longueurs et les pointes plus sèches. De plus, ses écailles sont naturellement plus ouvertes, ce qui permet à l’humidité de pénétrer facilement dans la fibre capillaire, mais aussi de s’en échapper rapidement.

2.Classification 4A, 4B, 4C : quel est votre type ?

Tous les cheveux crépus ne se ressemblent pas. La classification André Walker la plus utilisée dans la communauté des cheveux naturels , distingue trois sous-types principaux au sein des cheveux crépus. Pour visualiser concrètement chaque type avec des exemples, consultez ce guide illustré de la classification d'André Walker. 

Identifier le vôtre est la première étape pour choisir les bons produits et adapter la fréquence de vos soins.


Type 4A

Type 4B

Type 4C

Aspect

Boucles en Z serrées 

Boucles en Z ou en zigzag, plus serrées 

Pas de boucle visible, texture très serrée et dense

Rétraction

(40-55%) 

Modéré 

(50-70%) 

Maximum (60-75%) 

Besoin principal

Hydratation et protéines naturelles de fréquence régulière

Hydratation intence+protéines naturelles

Hydratation intense + protéines naturelles protection renforcée

Fréquence de lavage

1 fois par semaine

1 fois par semaine

1 fois tous les 7 à 10 jours

Texture produit recommandée

Moyenne

Moyenne à riche

Riche à très riche

3. L’impact du climat et de l’eau au Maroc sur les cheveux crépus

C'est l'angle que personne ne traite et pourtant, c'est une réalité que vivent toutes les femmes marocaines aux cheveux crépus.

  • L'eau calcaire : l'ennemi invisible 

Dans plusieurs villes marocaines comme Casablanca, Marrakech, Fès et Rabat, l’eau est très calcaire. Cela peut rendre les cheveux plus secs, ternes et empêcher les soins de bien pénétrer.
L'eau calcaire dépose des minéraux sur la fibre capillaire qui l'empêchent d'absorber correctement les soins, un phénomène bien documenté concernant les effets de l’eau calcaire sur les cheveux 

  • Chaleur et vent: double agression 

La chaleur et le vent sec accélèrent la perte d’hydratation et fragilisent les boucles, surtout en été.
La chaleur et le vent sec accélèrent la perte d'hydratation et fragilisent les boucles, surtout en été. Pour protéger vos cheveux crépus pendant la saison estivale, découvrez comment réparer naturellement vos cheveux abîmés par le soleil et la mer 

  • La transition capillaire: un contexte marocain spécifique 

De nombreuses femmes marocaines vivent ou ont vécu une transition capillaire, la période entre l'arrêt du défrisage et la repousse complète des cheveux naturels. 
Les cheveux de transition cumulent deux textures différentes sur la même fibre, ce qui les rend particulièrement fragiles et sujets à la casse. Une routine adaptée est alors encore plus indispensable.

La routine complète pour les cheveux crépus

Une routine efficace pour cheveux crépus repose sur 3 étapes fondamentales : laver, soigner, coiffer. Chaque étape a un rôle précis et en sauter une, c'est compromettre le résultat de toute la routine.

Étape 1 : Laver en douceur

L'objectif du lavage n'est pas de "nettoyer à fond" c'est de débarrasser le cuir chevelu des impuretés sans dépouiller la fibre de son hydratation naturelle.La technique du double lavage :

  • 1er shampoing : appliquer sur cuir chevelu humide, masser doucement pour déloger les résidus de produits et les impuretés. Ne pas frotter les longueurs.
  • 2ème shampoing : laisser poser 1 à 2 minutes avant de rincer abondamment à l'eau tiède. C'est ce lavage qui nettoie en profondeur.

Fréquence recommandée : 1 fois par semaine en général à ajuster selon votre porosité et votre mode de vie.
Le shampoing est formulé sans sulfates agressifs, il nettoie en douceur tout en préservant l'hydratation de la fibre.

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Étape 2 : Soigner et réparer la fibre

L'après-shampoing : le démêlage en douceur 

C'est l'étape que l'on ne saute jamais. L'après-shampoing ramollit la fibre, facilite le démêlage et prépare les longueurs à recevoir les soins suivants. Comment l'appliquer :

  • Sur cheveux humides et essorés jamais secs, jamais trempés
  • Appliquer section par section sur les longueurs uniquement, sans toucher le cuir chevelu
  • Démêler des pointes vers les racines avec les doigts d'abord, puis un peigne à larges dents
  • Laisser poser 5 à 10 minutes sous un bonnet de soin pour que la chaleur aide les actifs à pénétrer
  • Rincer à l'eau fraîche pour refermer les écailles et révéler la brillance

L'après-shampoing démêlant, nourrissant, il rend les longueurs souples et faciles à travailler.

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Étape 3 : Coiffer & définir les boucles

Le leave-in + la méthode LCO

Après le rinçage, les cheveux sont propres et soignés,  mais encore vulnérables. Le leave-in scelle l'hydratation à l'intérieur de la fibre avant le coiffage.


La méthode LCO (Liquid → Cream → Oil) est la plus adaptée aux cheveux crépus à porosité élevée :

  1. L — Liquid : vaporiser un peu d'eau ou un spray hydratant sur les longueurs humides
  2. C — Cream : appliquer le leave-in crème section par section, en travaillant des pointes vers les racines
  3. O — Oil : sceller avec quelques gouttes d'huile (argan, ricin) pour emprisonner l'hydratation

Si vos boucles sont fines ou si votre porosité est faible, utilisez des quantités très légères à chaque étape pour ne pas vous alourdir.

Le Leave-in au Collagène & Caviar Vert disponible dans votre boutique, il hydrate en profondeur sans alourdir les boucles.

Le gel coiffant : fixation et définition


Le gel coiffant est la dernière étape de coiffage, celle qui va définir vos boucles et les maintenir en place toute la journée.Comment l'appliquer :

1. Sur cheveux bien mouillés c'est la clé pour une bonne définition

2. Appliquer section par section, en enrobant bien chaque mèche

Deux techniques possibles :

1. Le scrunch : presser les mèches de bas en haut pour former les boucles

2. Les mains en prière : glisser la mèche entre les deux paumes pour lisser et définir

Laisser sécher à l'air libre ou au diffuseur en position tiède

Une fois sec, vous obtiendrez un "effet carton" c'est tout à fait normal. Un dernier scrunch avec les mains sèches suffit à casser ce film et révéler des boucles souples et définies.

Le Gel Coiffant aux Protéines, définit les boucles, fixe sans résidu et nourrit la fibre en même temps.

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La routine complète en un seul pack

Pas envie de chercher chaque produit séparément. Le Pack Complet Cheveux Crépus regroupe les 4 produits essentiels de la routine shampoing, après-shampoing, leave-in et gel coiffant dans un coffret pensé pour simplifier votre passage au naturel. Découvrir le Pack Complet Cheveux Crépus Naturiam

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Entretenir ses cheveux crépus entre deux routines

Une bonne routine capillaire ne se limite pas au jour du lavage. Entre deux shampoings, quelques gestes simples permettent de garder les cheveux crépus hydratés, définis et protégés au quotidien.

Le co-wash : nettoyer les cheveux sans les assécher

  • Nettoie les cheveux en douceur
  • Préserve l’hydratation naturelle
  • Idéal entre deux shampoings

Le refresh matinal : redonner vie aux boucles

  • Vaporiser un peu d’eau ou de spray hydratant
  • Appliquer une petite quantité de crème coiffante
  • Redéfinir les boucles avec les doigts

Les coiffures protectrices : limiter la casse au quotidien

  • Twist out
  • Braid out
  • Chignons protecteurs
  • Vanilles et tresses peu serrées

La protection nocturne : préserver l’hydratation pendant la nuit

  • Bonnet en satin
  • Taie d’oreiller en satin
  • Réduit la casse et les frisottis
  • Aide à préserver l’hydratation

Erreurs courantes à éviter absolument

1. Utiliser un shampoing anti-pelliculaire agressif

Les shampoings trop décapants assèchent rapidement les cheveux crépus et irritent parfois le cuir chevelu. Préférez un shampoing doux, sans sulfates agressifs, qui nettoie sans retirer toute l’hydratation naturelle.

2. Appliquer les produits sur cheveux secs

Les cheveux crépus absorbent mieux les soins lorsqu’ils sont humides ou légèrement mouillés. Sur cheveux secs, les produits restent souvent en surface sans vraiment nourrir la fibre.Appliquez vos crèmes, laits ou huiles après le lavage ou après avoir vaporisé un peu d’eau.

3. Ne pas faire de masque protéiné régulièrement

L’hydratation seule ne suffit pas toujours. Les cheveux crépus ont aussi besoin de protéines pour rester forts et résistants. Un masque protéiné de temps en temps aide à renforcer la fibre et à limiter la casse.

4. Utiliser une serviette en coton pour sécher les cheveux

Le coton crée des frottements qui favorisent les frisottis et cassent les boucles. Préférez une serviette en microfibre ou un t-shirt en coton doux pour sécher les cheveux délicatement.

5. Oublier la protection nocturne

Dormir sans protéger ses cheveux peut provoquer des nœuds, de la casse et une perte d’hydratation. Utilisez un bonnet en satin ou une taie d’oreiller en satin pour préserver vos boucles pendant la nuit.Si votre bébé ou enfant a les cheveux bouclés, ce guide complet est fait pour lui 

Pour finir 

La routine complète en un seul pack

Prendre soin de ses cheveux crépus n'est pas une question de talent ,c'est une question de méthode, de régularité et de bons produits. Vous avez maintenant toutes les clés pour construire une routine adaptée à vos cheveux, à votre mode de vie et au contexte marocain. Lancez-vous, soyez patiente avec vos boucles les résultats arrivent toujours pour celles qui restent constantes.


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FAQ :Questions fréquentes